抱着粮食问题..
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我对这个Sous vide烹饪非常新,我有几个问题。如果我想煮鸡胸肉,猪排和鲑鱼,那么烹饪/储存所有这些蛋白质的最佳方式是什么,直到我准备好的服务,所以它们可以是善良和温柔的?在140或任何直到它安全煮熟并将温度降至120到鲑鱼,仍然可以将鸡肉拿到鸡肉和猪肉,仍然是鲑鱼,并仍然拿着鸡肉和猪肉在同一水浴中拿着鸡肉和猪肉吗?任何提示都会很棒!
谢谢!
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你可以做出你所建议和烹饪鸡肉和猪肉的做法,然后在烹饪鲑鱼时将它们留在浴缸中(虽然这不是很长时间,因为它在“危险区域”中是很长的。
此外,由于鲑鱼只需要15到30分钟,你可以拿出鸡肉和猪肉,把鲑鱼放在那里。然后当你干掉鸡肉时,将锅带到温度,灼热,制作酱汁,等等然后鲑鱼应该是关于完成的。
在烹饪鲑鱼@ 120时,我会把140度水与猪肉和/或鸡肉一起放在凉爽的水中。使用一个体面的凉爽,你可以持有135-140次,这是足够的时间烹饪鲑鱼,在“危险区域”之上
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