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我喜欢真空烹饪的原因之一是它烹饪起来简单方便。特别是如果你手头有几种香料或混合香料,你可以把肉扔进水浴中,然后想想你想要怎么调味。这就是我在真空猪排上做的。
猪肉可以在不同的温度下食用,这取决于你的个人喜好。我一开始吃的时候温度是135华氏度(57.8°C),但后来我慢慢地把大部分时间的温度调到了140华氏度(60°C)。许多人喜欢135°F至149°F(57.8°C至65°C)之间的任何地方,所以请随意试验,看看你最喜欢的地方。
在这种情况下,我在冰箱里有一些又好又厚的猪排,所以我决定用真空烹饪。午饭后,我把它们扔进了140华氏度(60摄氏度)的水浴盆里,大约6个小时后,快到晚餐的时候,我把它们拿了出来。我把它们拍干,然后加入了一种甜的香料混合物,用来放猪肉。你也可以用任何你喜欢的香料混合物,我相信咖喱肉、牙买加混蛋或意大利香草调味料也会很好。我把真空猪排扔到热烤架上,烤得很香。
作为配菜,我用了烤根茎蔬菜。我把胡萝卜、土豆、洋葱、大蒜和冬南瓜切成方块,然后把它们和橄榄油、盐和胡椒粉搅在一起。大约在我想吃之前的30分钟,我把它们放进了350华氏度(176.7摄氏度)的烤箱,当它们又好又软的时候就拿出来了。他们的真空猪排做得很好,从开始到结束只需要15到20分钟的准备时间。
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将水浴预热到140°F(60°C)。
加盐和胡椒的猪排,加入真空真空袋,然后密封和放置在水浴。将猪排煮3至6小时。
想要了解更多关于烹饪时间的信息,你可以阅读我的详细文章为什么真空烹调的时间有一个范围.
将烤箱预热到350华氏度。将烤架预热至高温。
在吃之前大约30分钟,把蔬菜和橄榄油、大蒜、盐和胡椒搅匀。放在烤盘上,两边凸起,放入烤箱。待蔬菜变软后取出,约20至30分钟。
把真空猪排从袋子里拿出来拍干。撒上香料混合物,静置几分钟。在非常热的烤架上烤1到2分钟。关火后就可以享用了。
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